Сотни тысяч файлов, которые вы можете скачать бесплатно.

СКАЧАТЬ ТЕРРИ ЛАФЛИН ДЖОН ДЕЛВЗ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ КАК ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ

СамооборонаВиды спортаДругие виды спорта. Люди, освоившие методику Терри Лафлина Total Immersion, способны плавать без устали часами, получая наслаждение от каждого своего движения. В этой книге вы найдете объяснения и упражнения, которые шаг за шагом приведут вас к хорошей технике, от которой, по словам автора, зависит 70 процентов результата в плавании. Эта книга необходима всем, кто хочет научиться плавать свободно и правильно, а особенно тем, кто готовится к соревнованиям на длинные и сверхдлинные дистанции. Книга адресована широкому кругу читателей, может быть использована любителями плавания, теми кто желает усовершенствовать технику плавания, а также особенно тренерами по плаванию. В общем, действительно хорошая книга для тех, кто хочет научиться плавать лучше и получать настоящее удовольствие. Приводимые авторами рекомендации по совершенствованию техники плавания осуществимы на практике и действительно приносят ощутимый результат, при должном усердии и регулярных тренировках.

ТЕРРИ ЛАФЛИН ДЖОН ДЕЛВЗ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ КАК ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Добавил: Алевтина
Размер: 10.74 Mb
Скачали:75069
Формат:ZIP архив





СКАЧАТЬ ТЕРРИ ЛАФЛИН ДЖОН ДЕЛВЗ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ КАК ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ

Дику Кремпеки, тренировавшему меня в Университете святого Джона и вдохновившему меня стать тренером по плаванию. Биллу Ирвину, тренировавшему меня в клубе пловцов Манхассета и вдохновившему меня стать тренером, который действительно учит. Ознакомившись с этой книгой, я был приятно удивлен тем фактом, что автор размышляет и говорит о таких тонкостях техники спортивного плавания, о которых не знает и не задумывается подавляющее большинство тренеров и специалистов. О движении в воде, гидродинамике и многих других вещах, которые нужно учитывать в плавании, может говорить человек, который по-настоящему любит этот вид спорта и задумывается, как сделать лучше, быстрее и самое главное — с наименьшим усилием.

Знаете ли вы, как тренироваться, чтобы гарантированно усовершенствовать технику своего плавания и улучшить результаты?


Вебинары Изобилие Полина Аренс

СКАЧАТЬ ТЕРРИ ЛАФЛИН ДЖОН ДЕЛВЗ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ КАК ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ

Всего было зафиксировано более заплывов, в том числе и с участием самых быстрых пловцов мира. Поликистоз яичников Гарбузова Галa. А за счет использования более рациональной техники — на 50—55 секунд. Пакет Эконом Александр Новиков.

Такой подход открывает новые возможности. Традиционные методики обучения например, методика Красного Креста скорее учат держаться на воде, чтобы не утонуть.

Подписка Прогнозов На Месяц от betfaq Как правило, первая попытка плавания вызывает страх вполне реальной угрозой для жизни — утонуть в случае неудачи.



ТЕРРИ ЛАФЛИН ДЖОН ДЕЛВЗ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ КАК ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Вебинары Изобилие Полина Аренс Вы можете направить вашу жалобу на или заполнить форму обратной связи. Будучи морским инженером, Бумер знал, как улучшить обтекаемость корпуса корабля, а следовательно и пловца.

Сначала показываем, как найти баланс, изменить положение тела на более обтекаемое и стабильное. Начинаем жить по полной Джон Либерт.






СКАЧАТЬ ТЕРРИ ЛАФЛИН ДЖОН ДЕЛВЗ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ КАК ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ БЕСПЛАТНО

ТЕРРИ ЛАФЛИН ДЖОН ДЕЛВЗ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ КАК ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Похожие книги на "Полное погружение. Кремовый цветочный декор на основе швейцарской меренги Ирина Мошкина.

Мы учим балансу, совершенствованию положения тела пловца в воде, скольжению в ней, что в итоге делает его движения рациональными и вырабатывает автоматические навыки.



ТЕРРИ ЛАФЛИН ДЖОН ДЕЛВЗ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ КАК ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ

ТЕРРИ ЛАФЛИН ДЖОН ДЕЛВЗ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ КАК ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Сид Филд - Киносценарий: Просто студенты, просто история 3. Создаем сумку Валентина Букеева



ТЕРРИ ЛАФЛИН ДЖОН ДЕЛВЗ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ КАК ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ СКАЧАТЬ
ТЕРРИ ЛАФЛИН ДЖОН ДЕЛВЗ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ КАК ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

ТЕРРИ ЛАФЛИН ДЖОН ДЕЛВЗ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ КАК ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО


Когда тело работает согласованно, плавание приносит удовольствие. О чем же эта книга — о плавании или о развитии человека в своем совершенстве? В заключении раскрываются все загадки, тайны и намеки, которые были умело расставлены на протяжении всей сюжетной линии.

Видео мастер-классы по двум мишкам по мотивам Огонька Ирина Воронина Вы начнете с простых навыков и постепенно будете развивать их.


ТЕРРИ ЛАФЛИН ДЖОН ДЕЛВЗ ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ КАК ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО